【2023年版】家計に優しい！電気代を驚くほど抑える方法
毎月の光熱費は、家計の中でも大きな出費のひとつです。中でも、電気代は一定の金額がかかってしまうため、どうしても節約することができずに悩んでいる方も多いのではないでしょうか。
しかし、実は家庭で使う電気のうち、無駄に消費している部分が多くあります。
この記事では、そんな悩める方々に向けて、電気代を抑えるための実践的な方法をご紹介します。
この記事を読むことで、あなたも電気代を抑えるためのポイントがわかり、実践することで無駄な出費を減らすことができます。さあ、今すぐに実践して、家計の負担を軽減しましょう！
電気代を抑えるための基本的な考え方とアイデア
電力会社の契約内容を見直す
電気代を抑えるためには、まずは自分が契約している電力会社の契約内容を見直すことが大切です。多くの電力会社では、契約プランによって料金が変わってきます。そのため、自分がどのようなプランに契約しているかを確認し、よりお得なプランに変更することで電気代を節約することができます。
契約内容の見直しも大切だけど、電力会社の見直しも大切ですよ
電気代を抑えるために、より安い電力会社に乗り換えるのも一つの手です。「エネチェンジ」では、現在の電気契約内容から、最安の電力会社と電気料金プランを教えてくれます。お手元に、検針票があれば簡単に無料で調べることができるので、是非やってみてください。
契約プランの選び方
電力会社には、夜間や休日に電気を使うことができる割引プランや、毎月一定額の定額料金を支払う定額制プランなど、様々な契約プランがあります。自分の生活スタイルや使用頻度に合わせて、よりお得なプランを選ぶことが大切です。
電力使用量の見方と把握方法
電気代を抑えるためには、自分がどのくらい電気を使っているかを把握することも大切です。電力会社のホームページには、電力使用量の履歴を確認できるサービスがあります。これを活用することで、どのような時間帯にどのくらいの電力を使っているかを把握し、節電のアイデアを考えることができます。
プランの見直しによる電気代削減効果
契約プランを見直すことで、よりお得なプランに切り替えることができます。例えば、夜間や休日に使用する電気が多い場合は、割引プランを選ぶことで節電効果を上げることができます。また、定額制プランに変更することで、毎月の電気代を一定にすることができるため、家計の管理もしやすくなります。しかし、プランを変更する場合は、契約期間や解約料などに注意が必要です。
▼主な電力会社の使用量紹介サイトはこちら
北海道電力「Web料金お知らせサービス」
東北電力「よりそうeねっと」
東京電力「TEPCO」
中部電力「カテエネ」
関西電力「はぴeみる電」
北陸電力「ほくリンク」
中国電力「ぐっとずっと。WEB」
九州電力「キレイライフプラス」
四国電力「よんでんコンシェルジュ」
沖縄電力「電気ご使用実績照会サービス」
電化製品の使い方を見直す
家電製品は電気代の大きな出費の一つです。使い方を見直すことで、無駄な電気代を節約することができます。以下では、家電製品ごとの電気使用量と、その使い方の見直し方について説明します。
電化製品のスタンバイ消費電力とその対策
電化製品はスタンバイモードでも電力を消費しています。スタンバイ消費電力を減らすためには、以下の方法があります。
- 電化製品のスイッチを完全に切る
- スタンバイ消費電力の少ない家電製品を選ぶ
- 電化製品のプラグを抜く
- スマートプラグを使って電源を制御する
これらの対策を行うことで、年間数千円の電気代の節約できる場合があります。
スマートプラグとは、接続した機器をIoT化できる電化製品のこと。本体にWi-Fi機能を搭載しているのが特徴。部屋のコンセントと接続機器の間に設置するだけで、通信機能を搭載していない機器もスマホやスマートスピーカーから操作できる。
引用：スマートプラグのおすすめ12選。家電を手軽にIoT化しよう (sakidori.co)
エアコンの設定方法
エアコンは夏場の必需品ですが、設定方法によって電気代が大きく変わってきます。以下の設定方法で、節電効果を高めましょう。
- 風量を低くする
- 温度を節約モードに設定する
- タイマーを使って、不要な時間帯にエアコンを切る
- フィルターの清掃を定期的に行う
これらの設定方法を行うことで、年間数千円の電気代の節約が期待できます。
照明の選び方と使い方
照明は、家庭内で最も頻繁に使われる電化製品の一つです。省エネのためには、以下の点に注意しましょう。
- LED照明を使う
- 明るさの調整機能のある照明を使う
- 照明の使い方を見直す
照明の使い方を見直すというのは、間接照明を取り入れたり、明るさを調整しながら使うなど、より効率的に使う方法を考えることです。これらの方法を行うことで、年間数千円の電気代の節約が期待できます。
節電グッズを活用する
電気機器を効率的に使用することは、節電の重要なポイントですが、さらに節電効果を高めるには、節電グッズの活用がおすすめです。
節電タップの効果と使い方
節電タップは、スタンバイ電力をカットすることができる便利なグッズです。使用しないときは電源を切ることで、効果的な節電が可能です。使用方法も簡単で、通常のコンセントに差し込むだけです。
エアコンの使用方法を見直す
エアコンの適切な使用方法を見直すことで、電気代を削減することができます。以下の小見出しに沿って、具体的な方法を紹介します。
適切な温度設定と風量の選び方
エアコンの温度設定と風量を適切に調整することで、快適な温度を維持しながら電気代を削減することができます。一般的に、夏場は28度前後、冬場は20度前後が適切な設定温度とされています。また、風量は最低限の風量で十分な場合がありますので、必要最低限の風量で十分に温度調整するようにしましょう。
エアコンフィルターの掃除方法と頻度
エアコンフィルターの掃除を定期的に行うことで、効率的な空調効果を発揮し、エアコンの消費電力を抑えることができます。エアコンフィルターは、1週間に1回程度の掃除が推奨されています。掃除の方法は、取扱説明書に従って行うか、専門業者に依頼することをおすすめします。
エアコンと扇風機の使い分け方
エアコンだけでなく、扇風機も併用することで、効率的に電気代を削減することができます。扇風機を併用することで、エアコンの温度設定を高めたり、風量を低く調整したりすることができます。また、エアコンと扇風機を併用する場合は、エアコンの風向きと扇風機の風向きを合わせるようにしましょう。
照明の使い方を見直す
家庭で使う電気のうち、照明による消費電力が大きいことはよく知られています。そこで、照明の使い方を見直すことで、電気代の節約につなげることができます。
LED照明の選び方と効果
LED照明は、従来の白熱電球や蛍光灯に比べて消費電力が少なく、寿命が長いというメリットがあります。また、昨今では、色や明るさを自由に調整できるタイプもあり、快適な空間作りができます。選ぶ際には、色温度や明るさの基準があるため、しっかりと確認して選びましょう。
間接照明の使い方と効果
間接照明は、部屋の一部を明るく照らすことで、ムードを出すことができます。また、直接的な照明よりも目に優しく、疲れにくいというメリットもあります。LED照明と組み合わせて使うことで、電気代を抑えながら、部屋の雰囲気をより良くすることができます。
日中の自然光を利用する方法
日中には、自然光を利用することで、電気代を節約することができます。例えば、カーテンを開けて、太陽の光を部屋に取り入れたり、天気の良い日には、部屋の中でなく、外で過ごすことで電気を使わずに過ごすこともできます。また、夜でも、明るい月や星が出ているときには、それを利用して照明を抑えたり、部屋の照明を切って、キャンドルやランプを使うことで、ムードを出すことができます。
住宅設備の改善による電気代削減方法
給湯器の設定温度を下げる
家庭のエネルギー使用量の大部分を占める給湯器。その設定温度を下げることで、大幅な電気代削減が期待できます。しかも、設定温度を下げることで、熱湯による火傷のリスクが軽減され、湯船に入る時の熱さも調節しやすくなります。
設定温度の選び方と設定方法
給湯器の設定温度は、通常60度〜65度程度が標準的ですが、それを55度程度に下げることで、節約効果が期待できます。ただし、設定温度を下げすぎると、雑菌の繁殖リスクが高まるため、あまりに低くすることは避けましょう。設定温度の調整方法は、給湯器の説明書に記載されているので、そちらを確認してください。
節約効果と快適なシャワーの方法
設定温度を下げることで、一人あたり年間約2,000円の節約が期待できます。また、快適なシャワーを浴びるためには、シャワーヘッドを交換することもオススメです。省エネ型のシャワーヘッドを使うことで、水圧を維持しながら、約30%の節水ができます。快適なシャワーを浴びながら、節約効果を実感しましょう。
エコキュートへの買い替えを検討する
エコキュートの仕組みと節電効果
エコキュートは、空気中や床下などから熱を取り込み、水を加熱することで給湯するシステムです。従来の電気温水器と比べて、空気中の熱を利用するため効率的なエネルギー利用ができ、節電効果が期待できます。また、エコキュートは冷暖房もできるタイプがあり、冬場は暖房、夏場は冷房としても使えるので、一台で複数の用途に使えるというメリットもあります。
費用対効果を考えたエコキュートの選び方
エコキュートを選ぶ際には、まずは設置場所や使用状況、予算などを考慮して適切なサイズを選ぶことが大切です。また、省エネ性能については、JIS規格に適合していることが重要です。その他にも、保証期間やメンテナンスにかかる費用、耐用年数などを比較して、長期的な観点で費用対効果を考えた上で選ぶようにしましょう。
電気温水器からガス温水器への買い替えを検討する
電気温水器からガス温水器に買い替えることで、月々の光熱費を大幅に削減することができます。ただし、設置にあたってはガスメーターの設置や排気の問題があり、電気温水器と比較して初期費用や設置工事費用がかかることもあります。そのため、費用対効果を考えた上で、自分にとって最適な温水器を選ぶようにしましょう。また、ガス温水器の場合、定期的な点検やメンテナンスが必要になるため、その点も事前に確認しておくことが重要です。
費用対効果を考えたガス温水器の選び方
ガス温水器は電気温水器に比べて電気代を抑えられるため、費用対効果が高いです。しかし、ガスの利用料金もかかるため、自宅のガス料金や温水器の種類によっては、電気温水器よりも高くつく場合もあります。そこで、自宅のガス料金と温水器の種類、そして温水器の使用頻度などを考慮して、費用対効果を見極めることが大切です。
エアコンの買い替えを検討する
エアコンは暑い夏の必需品ですが、古いタイプのエアコンは電気代がかさむことがあります。買い替えることで、高効率なエアコンにすることで電気代を削減することができます。高効率なエアコンは、省エネ基準に適合したものが選び方のポイントです。
高効率なエアコンの選び方と節電効果
高効率なエアコンを選ぶ際は、エアコンの冷房・暖房の効率性能を示す「省エネ性能」と、消費電力の節約効果を示す「年間電力消費量」が大切なポイントです。また、自動運転モードやタイマー機能、温度調節などの使い方も節電につながります。
メーカー別の省エネ性能比較
エアコンを選ぶ際には、メーカーによって省エネ性能に差があることがあります。各メーカーの省エネ基準適合率を比較し、電気代を抑えられるエアコンを選ぶことが大切です。
リモコンの使い方で節電効果を上げる
エアコンのリモコンをうまく使うことで、節電効果を高めることができます。例えば、エアコンを使わない時間帯に電源を切ったり、温度を調整したりすることで、電気代を抑えることができます。
照明の改善による電気代削減方法
家庭で使用する照明器具は、電気代の大きな割合を占めるものです。そのため、照明器具の改善によって電気代を削減することができます。以下では、具体的な改善方法を紹介します。
電球の種類と特徴
まず、照明器具に使用する電球の種類について考えてみましょう。電球には、白熱電球、蛍光灯、LED電球などがあります。白熱電球は安価である一方、消費電力が大きく、寿命も短いというデメリットがあります。蛍光灯は、白熱電球よりも消費電力が少なく、寿命も長いというメリットがありますが、点灯直後に明るさが出ないなどの問題もあります。一方、LED電球は、消費電力が非常に少なく、寿命も長いというメリットがあります。また、点灯直後に明るさが出るため、蛍光灯よりも使い勝手が良いと言えます。家庭の照明器具をLED電球に変更することで、大幅な電気代削減が期待できます。
間接照明の設置方法と効果
次に、照明の設置場所について考えてみましょう。間接照明とは、天井や壁に光を当てることで、柔らかな光を部屋に拡散する照明方法のことです。この間接照明を取り入れることで、一部屋を明るく照らすのに必要な電力を大幅に削減することができます。また、間接照明は部屋の雰囲気を優雅に演出するため、インテリアのアクセントとしても利用されます。
スイッチの選び方と使い方
最後に、スイッチの選び方と使い方について考えてみましょう。スイッチには、一般的なスイッチとセンサースイッチがあります。センサースイッチは、人がいない場合は自動的に電源を切る機能があります。また、スイッチの使い方にも注意が必要です。
太陽光発電による電気代削減方法
太陽光発電システムの仕組みとメリット
太陽光発電システムは、太陽光を直接電力に変換する装置で、太陽光発電パネルがその中核を担います。太陽光発電パネルは、太陽光を受けて直流電力を生成し、それをインバーターで交流電力に変換します。この交流電力は、家庭用電力と同じように利用することができます。
太陽光発電システムのメリットとしては、自然エネルギーを利用しているため、環境に優しいことが挙げられます。また、太陽光は無料で供給されるため、発電コストが安く、電気代を大幅に削減できることが期待できます。
パネルの種類と選び方
太陽光発電パネルには、単結晶シリコン、多結晶シリコン、アモルファスシリコンなどの種類があります。単結晶シリコンは効率が高いですが、製造コストが高いため、多結晶シリコンが一般的に使用されます。また、アモルファスシリコンは薄くて軽量なため、屋根や壁面などのスペースに合わせた設置が可能です。
パネルの選び方では、設置スペースの大きさや形状、設置場所の気候条件、発電量の目標などを考慮し、適切なパネルを選ぶことが大切です。
費用対効果の見積もり方法
太陽光発電システムの導入には、初期費用がかかりますが、その後の電気代削減効果により、長期的にはコスト削減効果が期待できます。
費用対効果を見積もる際には、設置場所や設置面積、パネルの種類や発電量、インバーターの性能、設置工事費用、税制優遇措置などを考慮して、専門業者に相談し、見積もりを依頼することが適切です。
また、見積もりを依頼する際には、複数の業者から見積もりを取り、比較することが大切です。ただし、安い見積もりが良いというわけではなく、業者の信頼性やアフターサービスなども重要な要素となります。事前に十分な情報収集を行い、納得できる業者を選ぶことが重要です。
なお、太陽光発電システムの導入には、国や地方自治体などが提供する補助金制度があります。これらの制度を活用することで、初期費用を抑えることができます。補助金制度については、各自治体や関係機関のホームページなどで確認することができます。
太陽光発電システムの導入方法
太陽光発電システムを導入するためには、設置場所の選定や条件の確認、そして工事の手順と注意点を理解する必要があります。
設置場所の選び方と条件
太陽光発電システムを設置する場所は、南向きの屋根が最適です。東西向きの屋根でも設置可能ですが、南向きに比べて発電量が低くなるため、設置場所の選定には注意が必要です。また、屋根の勾配が20度程度が理想的であり、日当たりの良い場所であることが条件となります。
設置場所には、建物周辺に高い建物や木々がある場合には影が落ちることがないように確認することも大切です。また、太陽光発電システムは重量があり、設置場所の耐荷重を確認する必要があります。
設置工事の手順と注意点
太陽光発電システムの設置工事は、専門業者に依頼することが一般的です。設置前には、工事費用や納期、保証内容などをしっかりと確認しておくことが大切です。
工事の手順としては、まず屋根に取り付けるための支持具を取り付けます。その後、太陽光パネルを設置し、発電するためのインバーターなどの機器を取り付けます。最後に、配線や接続作業を行って、システムを完成させます。
注意点としては、設置場所や設置工事に関する法律や規則を遵守することが必要です。また、設置工事中に屋根や周辺の環境にダメージを与えないようにすることや、機器の設置位置や向きを間違えないようにすることも大切です。さらに、設置後のメンテナンスについても、定期的な点検や清掃などが必要であることを忘れないようにしましょう。
太陽光発電システムの維持管理方法
太陽光発電システムは長期的に見て、メンテナンスが必要です。ここでは、パネルのメンテナンス方法と頻度、発電量の監視方法と記録の取り方について説明します。
パネルのメンテナンス方法と頻度
住宅用を含む50kW未満の太陽光発電設備では、自主点検を行うのみで特に点検頻度は決められていませんが、50kW以上2000kW未満の場合は、年2回以上のメンテナンスが必要です。
定期的に目視で太陽光パネルに汚れが付着していないか確認し、異常を感じたら、太陽光パネルを設置した専門業者に連絡をして、メンテナンスを依頼しましょう。
発電量の監視方法と記録の取り方
発電量の監視は、システムに設置されたインバーターを使って行います。インバーターは、太陽光パネルからの電力を交流電力に変換し、家庭で使用できる電力に変換する装置です。インバーターには、発電量や売電量などの情報が表示されます。
発電量の記録については、専用のアプリやWEBサイトを使うことで、いつでも確認することができます。また、記録をつけることで、発電量の増減や変化に気づくことができます。これによって、システムの異常や不具合を早期に発見し、修理やメンテナンスを行うことができます。
まとめ
電気代を抑えるためにできることのまとめ
電気代を抑えるためには、節電に取り組むことが重要です。具体的には、エアコンや温水器などの電気機器の使用を見直したり、照明を改善したりすることが有効です。また、スマートメーターの活用や太陽光発電システムの導入もおすすめです。
電気代を抑えるために注意すべきことのまとめ
電気代を抑えるためには、注意すべきポイントがあります。まずは、電気機器の使用量を減らすことが大切です。また、使用頻度が高い機器は、省エネ性能の高いものを選ぶことが重要です。さらに、使わない機器はコンセントから抜いたり、スタンバイモードを切ることも効果的です。
電気代を抑えるために取り入れたいことのまとめ
電気代を抑えるためには、以下のような取り組みが有効です。
- 太陽光発電システムの導入
- エアコンや温水器、照明などの電気機器の使用量の見直し
- 省エネ性能の高い機器の導入
- 不要な機器はコンセントから抜いたり、スタンバイモードを切る
最後に
電気代を抑えるためには、日常生活での節電が欠かせません。また、効果的に節約するためには、省エネ性能の高い機器を選び、無駄な使用を減らすことが必要です。電気代を抑えることで、地球環境にも貢献することができます。是非、今回の情報を活用して、節電に取り組んでみてください。
今回は以上です。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
